Первый день 4-ой международной конференции исследователей сновидений "Галерея Сновидений"
Плотный поток докладов от ведущих российских и иностранных специалистов, занимающихся исследованиями сна и сновидений. Доктора наук в области психологи и медицины, философии и биологии, а так же художники и искусствоведы.
Вопросы сна каждое направление науки видит по своему. И даже среди коллег нет единого мнения.
Был великолепный доклад Владимира Матвеевича Ковальзона (доктор биологических наук, Российская Академия наук) о разнообразии цикличности сна в живой природе.
Все знают, что сон имеет обычный цикл в 1,5 часа, где фаза медленного сна сменяется быстрой.
Оказалось, что фаза быстрого сна совпадает с периодом сновидений, но не имеет прямой связи. Одно может быть без другого.
Для меня было открытием узнать, что у некоторых животных нет фазы быстро сна, например, у дельфинов. И нет точного ответа, снятся ли им сны.
А у тюленей, если они спят на суше - есть фаза быстрого сна, если в воде (а 90% жизни проводят там) - нет.
Что есть птицы, что в период спаривания не спят неделями, а потом возвращаются в обычный ритм, а накопления "недосыпа" не происходит.
Что летучие мыши спят по 20 часов в сутки и у них больше 50% время идёт фаза быстрого сна, в то время как слоны спят по 2 часа, а быстрый сон занимает около 20 минут.
Было много вопросов, что ещё ждут своих решений:
Зачем человеку сон? Почему он сохранился на протяжении эволюции?
Действительно ли сны воспроизводят только то, что было, только в фантазийной форме?
Как понять о чем говорит сон?
И много других.....
Было представлено большое исследование американских коллег о роли осознанных Сновидений в исцелении телесных недугов.
Документально подтвержденные случаи когда человек в осознанном сне лечил больной орган и в течение нескольких дней получал подтверждение от врача об исчезновении, например, кисты, язвы или рефлюкса.
Оказывается, что более 20% детей в возрасте 6 лет видят осознанные сны, то есть, они осознают во сне, что спят и могут по своему усмотрению создавать сюжет сновидений.
Обсуждали существование пророческих снов, где особое место занимают сны, которые на прямую не касаются сновидца.
Например, было несколько клиентских историй, которые на кануне землетрясение в Турции видели соответствующие сны.
Получается, что сон - это не только способ переработки прошлого опыта!
А как у Вас со сновидениями?
Помните сны?
Умеете расшифровывать их послания?
